اهمیت نحوه خوابیدن بعد از عمل بینی و رعایت نکات و مراقبتهای پس از عمل در این خصوص ، به ویژه در طول روزها یا هفته های اولیه که بینی در حال بهبود است ، قطعاً داوطلبین این فرایند زیبایی را به این سمت سوق می دهد که برای حفظ نتیجه زیبای خلق شده در طول جراحی به دست بهترین جراح بینی منتخب خود ، نکات مربوط به خوابیدن بعد از جراحی بینی را به خوبی رعایت کنند. توضیحات جراح به سوالات بیماران خود در این خصوص ، می تواند پاسخگوی بسیاری از سوالاتی باشد که ممکن است برای شما عزیزان نیز درباره موضوع استراحت و خوابیدن بعد از رینوپلاستی پیش آید.
آیا خواب کافی در پیشرفت روند بهبود اثر دارد ؟
استراحت و خواب بعد از عمل بینی در سرعت گرفتن روند بهبود بعد از عمل
تاثیر مستقیمی دارد. خوابیدن به اندازه کافی ، سیستم ایمنی را تقویت می کند. اما نکته حائز اهمیت این است که باید نحوه صحیح خوابیدن بعد از عمل بینی را رعایت کنید تا فرم و شکلی که پزشک به اجزای مختلف بینی شما داده است ، در معرض آسیب قرار نگرفته و بتواند به خوبی در موقعیت جدید خود استیبل شود.
اهمیت نحوه صحیح خوابیدن بعد از عمل بینی
زمانی که می خوابیم ، جریان خون ، با کمیت و کیفیت بیشتری به اجزای مختلف بدن میرسد. این اکسیژن رسانی و ارسال مواد مغذی کمک می کند تا روند بهبودی سریعتر پیش برود و تورم و سایر عوارض ، زودتر با بینی شما خداحافظی کنند.
اما نکته قابل ملاحظه این است که در حین خواب باید مراقب باشید که به بینی تان آسیبی وارد نشود. چون غلت زدن یا افتادن به روی بالش به صورت ، باعث می شود که زخمها و بخش هایی از بینی که تازه شکل و فرم داده شده اند ، دستخوش آسیب دیدگی شده و بینی شما را در معرض خطر نیاز پیدا کردن به جراحی ترمیمی قرار دهد.
نکات مهم نحوه صحیح خوابیدن بعد از عمل بینی
- قرار دادن سر در حالت 45 درجه
- خوابیدن به حالت طاق باز بعد از عمل زیبایی بینی
- اجتناب از خم کردن سر با کمک قرار دادن چند بالش زیر سر و خوابیدن در حالت لمیده
- اجتناب از غلت زدن
- اجتناب از خوابیدن به پهلو
- خوابیدن با فاصله از دیگران تا چند هفته پس از عمل
- اجتناب از خوابیدن روی شکم بعد از عمل بینی
آیا می توان در دوره نقاهت بعد از عمل بینی داروی خواب آور مصرف کرد؟
با توجه به اینکه مصرف داروی خوابآور ممکن است شما را در حالت گیجی قرار داده و باعث شود که شما به طور غیر ارادی ، غلت بزنید و روی صورت تان بیفتید ، و همچنین با توجه به اینکه ممکن است تداخل بین داروی خواب آور و داروهای تجویز شده توسط پزشک جهت استفاده در طول دوره بهبود پیش آید ، بهتر است از مصرف این دارو خودداری کنید.
برای دریافت مشاوره با شماره زیر تماس حاصل فرمایید
تا چه مدت بعد از عمل بینی باید به پشت بخوابیم؟
هفته اول بعد از عمل ، بحرانیترین دوره بهبود است که در طول آن ، آتل و پانسمان و گچ روی بینی قرار دارد و لازم است خوابیدن بعد از عمل بینی با رعایت نکاتی دنبال شود.
پس از گذشت دو هفته به تدریج میتوانید آرام آرام به پهلو بخوابید و بعد از یک ماه روال عادی خوابیدن را طبق عادات خود ، دنبال کنید. ولی این بدان معنا نیست که نباید مراقب بینی تان باشید ، بلکه لازم است در تمام طول مدت استراحت کردن و خوابیدن ، مراقب باشید که غلت نزنید یا روی شکم نخوابید چون این کارها باعث وارد آمدن فشار و آسیب دیدن بینی به طور جدی می شود.
مزایای خوابیدن در حالت طاق باز بعد از عمل بینی
- جلوگیری از برخورد اتفاقی بینی به زمین و بالش
- کمک به جریان بهتر خون به بینی و اکسیژن رسانی برای سرعت گرفتن روند بهبود
بهترین پوزیشن برای خوابیدن بعد از عمل بینی
همانطور که قبلاً اشاره شد ، بهترین پوزیشن برای خوابیدن بعد از جراحی بینی ، در حالت لمیده است. این موقعیت را می توانید به راحتی تنها با قرار دادن چند بالش در زیر سر ایجاد کنید تا سرتان تحت زاویه 45 درجه نسبت به بدن تان قرار گیرد .
آیا نحوه صحیح خوابیدن بعد از عمل بینی به کاهش ورم کمک می کند ؟
خوابیدن در پوزیشن صحیح کمک می کند تا خونرسانی و اکسیژن رسانی به ناحیه جراحی شده ، به شکلی بهتری انجام شود و در نتیجه بینی با سرعت بالاتری بهبود یافته و ورم بعد از عمل بینی نیز زودتر فروکش کند. وقتی در حالت طاق باز تحت زاویه 45 درجه می خوابید ، به بینی فشار وارد نمی شود و با توجه به اینکه فشار ، یکی از عوامل شدت گرفتن ورم است ، بنابراین رعایت نحوه صحیح خوابیدن پس از رینوپلاستی باعث سرعت گرفتن روند بهبود ورم می شود.
آیا در زمان خوابیدن بعد از عمل بینی باید به بینی چسب بزنیم ؟
چسب زدن به بینی بر حسب نوع بینی و نوع جراحی انجام شده روی بینی معمولاً در یک بازه زمانی یک تا دو ماهه توصیه می شود. دکتر خوب عمل بینی در اردبیل به بیمار خود توصیه می کند در یک بازه زمانی اولیه ، به طور تمام وقت حتی در زمان خوابیدن بعد از جراحی کردن بینی ، به بینی خود چسب بزند. بعد از مدتی ، در صورت لزوم ، تنها شب ها به بینی چسب زده می شود.
